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DO-IN Energetisches Meridian-YOGA für Erwachsene

30. Juli - 19:00 - 20:30

Leitung; Eva

DO-IN Energetisches Meridian-YOGA für Erwachsene

 

Do-In  oder Dao Yin, sinngemäß übersetzt „Ein Weg zu Gesundheit und Glück“ kommt aus Japan und steht dort in engem Zusammenhang mit Shiatsu. Do-In sind Körperübungen, wobei die Aufmerksamkeit einerseits in den körperlichen Strukturen liegt, andererseits Meridiane und Akupunkturpunkte den Übungsfokus bilden. Obwohl dem Yoga sehr ähnlich, verfolgt Do-In nicht Dehnbarkeit und Beweglichkeit im Üben. Vielmehr geht es um die intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper, dessen Energiepotential und dessen Bedürfnissen. Die besondere Art der Bewegung lenkt den Blick ins Körperinnere, sodass die übende Person Problemzonen einfach erkennt und sich gleich damit auseinandersetzen kann. Müde, schwere Energie (Übersäuerung) im Körper wahrzunehmen, aufzuspüren und in leichte, beschwingte Energie umzuwandeln, das ist das Ziel von Do-In.

Bitte bequeme „Turnbekleidung“, eine Decke und eine YOGA-Matte mitnehmen.

 

Schnuppern: Dienstag, 18.06.2019

Uhrzeit: 19:00-20:30 Uhr (90 min)

Kurstermine: ab 02.07.2019 immer dienstags von 19:00-20:30 Uhr

Teilnehmeranzahl: 6-10 Erwachsene

Kosten: Einzelne Einheiten (90min) € 17,-.

Blockpreise werden im Anschluß an die Schnupperstunde kommuniziert.

Anmeldung für den Schnuppertermin bis 13.06.2019 bei

Mag. Eva Glatzer, dipl. Shiatsu-Praktikerin, 0676/7705709 oder eva.glatzer@aon.at

Weitere Infos unter: www.shiatsu-und-do-in.at

Details

Datum:
30. Juli
Zeit:
19:00 - 20:30
Veranstaltungskategorien:
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