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Wobbel Workout

10. Oktober - 18:00 - 19:00

Leitung: Stephie

(ab 16)

Bauch-Beine-Po alleine ist dir zu langweilig? Dann komm zum Wobbel-Workout!
Wir trainieren den ganzen Körper. Durch das Einbinden des Wobbelboards sprechen wir vor allem die Tiefenmuskulatur an.
Schwitzen, Spaß, Herausforderung und Musik.
Am Ende jeder Stunde konzentrieren wir uns noch auf unsere Atmung und versuchen zu entspannen.
Mitzubringen: Wasserflasche
Wir trainieren barfuß!
1. Einheit: 19.9.2019, 18.00-19:00 (5-Wochenkurs für 60€)
Anmeldung unter: stephie.germershausen@gmx.a

Details

Datum:
10. Oktober
Zeit:
18:00 - 19:00
Veranstaltungskategorien:
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