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Yoga für Erwachsene

Familoclub Rudolf Wiesergasse 14, Himberg, Österreich, Österreich

  Kursleitung: Manuela Mindestteilnehmer: 5 Personen Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen Sanftes Eltern-Yoga für Erwachsene Wir bereiten den Körper mit Atem- und angeleiteten Entspannungsübungen auf sanfte Asanas (Stellungen) aus dem Sattva Yoga vor. Durch einfache jedoch tief wirksame Sequenzen bringen wir Energie und Prana zu allen Regionen des Körpers um optimale Ausgewogenheit und Zentrierung zu erlangen. ... Weiterlesen

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